Massage Amsterdam
Massage is geen luxe. Het is in veel gevallen juist goed ter ondersteuning van je gezondheid. Heb je last van vastzittende of pijnlijke spieren of bijvoorbeeld een knoop in de nek of de rug? Een massage bij Mr. Adam zal je cortisol aanmaak verlagen, waardoor stress in het lichaam verdwijnt en de pijn in de spieren afneemt. Boek een afspraak en kom langs in onze salon in Amsterdam Oud-Zuid.
In de volgende gevallen raadt Mr. Adam een massage aan:
- ter ontspanning (bij stress)
- vastzittende en/of pijnlijke spieren
- knopen in nek of rug
- bij intensief sporten
Kleine note: In alle gevallen is Mr. Adam streng als het om jouw gezondheid gaat. Hij zal proberen te achterhalen waar de pijnlijke spieren/klachten vandaan komen en zal in overleg met jou bepalen wat er nodig is om je ervan af te helpen.
"DON'T WORRY,WE'VE GOT YOUR BACK"
Massage is geen luxe. Het is in veel gevallen juist goed ter ondersteuning van je gezondheid.
SIGNATURE MASSAGE
Een mix van verschillende technieken afgeleid van Swedish, Deep Tissue en Oosterse Massages. Last van stress, spanning in je rug, nek, pijnlijke spieren (door een verkeerde houding)? Dan is dit een must!
30 min | €70
60 min | €120
ATHLETIC MASSAGE
De sportmassage van Mr. Adam, zowel voor als na je sportieve inspanning. Bevordert het herstel en kan bijdragen aan een effectievere training, betere sportprestaties en het voorkomen van blessures.
30 min | €70
60 min | €120
WAAROM EEN MASSAGE BIJ MR. ADAM:
Mr. Adam staat bekend om z’n tailor made massages! Een mix van verschillende technieken afgeleid van Swedish, Deep Tissue en Oosterse Massages.
STRESS
Heb je last van werk of studie stress, drukte thuis, weinig slaap? Bij een teveel aan stress (verhoogde aanmaak cortisol) zet het lichaam deze spanning vast in de spieren en andere weefsels.
VERKEERDE HOUDING
Bij thuiswerken is helaas vaak sprake van een (langdurig) verkeerde houding waardoor klachten ontstaan. Ook dan staat Mr. Adam voor je klaar.
SPORTEN
Indien je intensief sport raadt Mr. Adam aan om goed voor je spieren te zorgen en ze te onderhouden. Regelmatig een massage en de juiste ondersteuning middels voeding en slaap is key!
Tot snel bij Mr. Adam!